查看原文
其他

注意防范强对流天气!沈阳中考天气预报来了!

沈小布 沈阳发布
2024-09-22


明天开考啦
2024年沈阳中考
将于6月21日至23日举行

青春无畏,逐梦前行

每一个努力的你

都是最好的自己

中考加油



绿色护考、降音助考、文明陪考
沈阳市招生考试委员会
向全体市民发出倡议


中考前 致全体沈阳市民的一封信


亲爱的市民朋友们:


少年应有鸿鹄志,当骑骏马踏平川。6月21日-23日中考将拉开帷幕,全市6.1万余名考生将怀揣梦想奔赴中考考场,6.4万余名考生将参加八年级地理和生物学考试。青春无畏,逐梦前行。在这个特殊的日子里,让有爱的沈阳用最实际的行动助力中考,尽你我之力量,为莘莘学子顺利赴考营造一个安静舒适的考试环境。在此,向全体沈阳市民发出如下倡议:


绿色护考。全市党政机关和事业单位等工作日将延迟1小时上下班,为考生让行。请您适当给爱车放个假,为良好考试环境让路,尽量选择步行、自行车或公共交通等绿色出行方式。确需驾车,做到错峰出行,避开考生集中赴考和离考时段(7:30-9:00和11:30-12:30,13:30-15:00和16:30-17:30)。对考点周边道路的临时管制,请理解和配合,服从交警指挥。
降音助考。车辆通过考点周边道路时,请减速慢行不按喇叭,不停车逗留、聚集,尽量减少噪音影响。请暂停高分贝的乐器演奏、广场舞和可能扰民的聚会,不喧哗、不吵闹。考点附近商家,请停止室外播放的音响。请考点周边和居民小区暂停装修,各施工现场和装修作业合理安排施工时间,做好减噪、降噪工作。
文明陪考。考生遗失准考证,在进入考场时向监考教师报告,先验证身份,在下一科考试时把准考证带来核验。请考生家长文明陪考,尽量远离考点,分散等待,不在考点门口聚集,不大声喧哗,不乱扔垃圾,确保考生顺利出入考点。沈阳市中考联合指挥部各成员单位将精心做好考生的宣传引导、治安交通、食宿安全、医疗卫生、噪音治理、电力保障、应急响应等服务保障和综合环境治理工作,全力以赴为中考保驾护航,营造温馨和谐的考试环境,展现沈城温度。
市民朋友们,让我们携手接过护航高考的“接力棒”,继续用点滴善举助力广大中考考生的梦想,成就每个家庭的希望,让我们共同生活的城市变得更加温暖、我心向往。
最后,祝所有考生奋勇前行,不负青春韶华!
沈阳市招生考试委员会2024年6月19日




考生们注意啦

6月21日至23日

可以免费坐公交地铁哦

↓↓

中考期间

考生可免费坐公交地铁



中考期间

  沈阳的天气怎么样呢?


 21日(明天)

是中考第一天

沈阳最高气温可达33℃

还是挺热的

要注意防暑哦


明天夜间

新一轮冷涡天气系统

将抵达沈阳

并带来降雨和降温


 22日和23日 

沈阳有阵雨或雷阵雨

雷雨期间局地还将伴有

短时强降雨、短时大风、冰雹等

强对流天气

要注意防范哦


但雨后气温出现明显回落

预计白天最高气温

可以降至25℃附近

终于凉快了



沈阳市疾病预防控制中心提醒

考生要注意预防高温中暑

饮水:在高温天气,首先应注意补充水分,夏季人体水分流失较多,不能等渴了再喝水,另外,身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走,应适当喝一些盐水。注意补充盐分和矿物质。


食物:要补充足够的蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶和豆类,还应多吃些新鲜蔬果,如西红柿、西瓜、苦瓜等。同时,要避免饮用过凉的饮料,以免造成胃部痉挛。少吃高油高脂食物,多吃水果、蔬菜。


作息:制定合理的作息时间,保证充足的睡眠,有利于身心健康。睡眠充足不仅有助于减轻考试焦虑,还能提高学习效率和生活质量。当拥有充沛的精力时,才能更好地应对考试。


穿衣:穿着质地轻薄、透风、宽松和浅色的衣物。


出行:出门做好防晒,外出时衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物及时散热。外出应尽量避开正午前后时段,可以戴宽檐帽、墨镜或使用遮阳伞。户外活动应尽量选择在阴凉处进行,可以喝一些运动型饮料,帮助补充因出汗流失的盐分和矿物质。


备好防暑降温药品:家长准备一些防暑药物是很有必要的,可选择其中一至两种:仁丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等。此外,用金银花、菊花、荷叶等泡水喝,可以起到解暑消暑的作用。



考生们,加油!

祝你们取得好成绩!



关注我们!读懂沈阳,爱上沈阳
关注“沈阳发布”微信公众号,在首页对话框内回复关键词,即可查询以下内容:
回复【惠帮企】进入“惠帮企@链上沈阳”企业服务工作平台,实现干企直通、诉求提报、政策查询、产品展示、产销对接回复【落户】查看沈阳落户政策“新十条”回复【博士】查看2024“博士沈阳行”活动最新动态
回复【补贴】或【兴沈英才】查看2024版“兴沈英才计划”解读回复【人才驿站】查看来沈求职免费住宿申请流程回复【档案】进入流动人员人事档案在库查询回复【医保账户】查询医保账户缴费、消费明细回复【异地就医】查看沈阳医保异地就医结算最新便民举措回复【疾控电话】查看沈阳各区县(市)疾控中心咨询电话回复【儿科】查看沈阳可提供儿科诊疗服务的医院、地址回复【供热】查看沈阳供热管理部门及供热单位公开服务电话回复【交管】查看沈阳“交管12123”轻微交通事故视频快处公开电话回复【地铁】查看沈阳地铁各站首末车时间回复【医保改革】查看沈阳市职工医保门诊共济改革政策及解读回复【公租房】查看沈阳公租房申请如何操作回复【公积金】查看沈阳住房公积金提取和贷款最新政策





































END



沈阳市人民政府新闻办公室
素材来源:沈阳市招生考试、沈阳气象记者:樊华摄影:张文魁编辑:逄菲运维支持:沈阳网转载请注明:沈阳发布微信公众号
今天正式印发实施!沈阳全力打造“储能之都”“北方氢都”!
强化对民营企业的政策扶持、推进中小企业数字化转型、激发农业企业发展活力……沈阳全力推动企业高质量发展!
省级名单公布!沈阳5个入选!
继续滑动看下一个
沈阳发布
向上滑动看下一个

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存